Choroby
Co oznacza swędzenie pleców i kiedy warto zwrócić na nie uwagę?
Swędzenie pleców może oznaczać zarówno niegroźne podrażnienie skóry, jak i objaw choroby ogólnoustrojowej. Warto zwrócić uwagę na czas trwania dolegliwości,…
zdrowie
Choroby
Psychika
Jak rozpoznać fizjologiczne objawy stresu?
Fizjologiczne objawy stresu rozpoznasz najszybciej po ciele. Najbardziej charakterystyczne to przyspieszone bicie serca, wzmożone napięcie mięśniowe, nadmierna potliwość, duszności oraz…
Psychika
Czy psychika ma wpływ na zdrowie człowieka?
Tak. Psychika ma bezpośredni i mierzalny wpływ na zdrowie człowieka, co potwierdzają liczne badania oraz obserwacje kliniczne [1][2][4]. Negatywne emocje,…
Terapie
Jaka terapia będzie odpowiednia przy przewlekłym stresie?
Jaka terapia będzie odpowiednia przy przewlekłym stresie? Odpowiednia terapia przy stanie takim jak przewlekły stres to głównie terapia poznawczo behawioralna,…
Porady
Jak ruch wpływa na organizm człowieka podczas codziennych aktywności?
Ruch wpleciony w codzienne aktywności natychmiast pobudza krążenie, zwiększa dopływ tlenu do tkanek, uruchamia pracę mięśni i usprawnia regulację układu…
Psychika
Jak rozpoznać objawy choroby psychicznej u bliskiej osoby?
Najważniejszy sygnał ostrzegawczy to utrzymująca się ponad dwa tygodnie nagła zmiana w zachowaniu, nastroju lub codziennym funkcjonowaniu u bliskiej osoby,…
Porady
Ile wcześniej można wystawić zwolnienie lekarskie?
Ile wcześniej można wystawić zwolnienie lekarskie? Najkrócej: do 3 dni wstecz od dnia badania lub konsultacji oraz maksymalnie 4 dni…
Psychika
Jak sprawdzić czy jestem chory psychicznie?
Jak sprawdzić, czy to już choroba psychiczna? Podstawą jest szybka samoocena objawów w trzech filarach oraz konsultacja ze specjalistą, ponieważ…
Medycyna
Od czego zależy stan zdrowia jaki może być?
Od czego zależy stan zdrowia jaki może być? Od czego zależy stan zdrowia człowieka w praktyce już w pierwszej kolejności…
Psychika
Czy onanizm szkodzi zdrowiu?
Onanizm sam w sobie nie szkodzi zdrowiu. Współczesna medycyna uznaje go za naturalny proces fizjologiczny, który w typowych warunkach przynosi…