Porady
Czy każdy psychiatra może wystawić zwolnienie lekarskie?
Czy każdy psychiatra może wystawić zwolnienie lekarskie? Tak, co do zasady tak, o ile jest lekarzem psychiatrą, ma prawo wykonywania…
Porady
Porady
Porady
Czy lekarz może wystawić zwolnienie dzień wstecz?
Czy lekarz może wystawić zwolnienie dzień wstecz? Tak, ale wyłącznie wtedy, gdy istnieją medyczne podstawy do potwierdzenia wcześniejszej niezdolności do…
Porady
Fobią społeczną jak sobie radzić na co dzień?
Jak sobie radzić na co dzień z lękiem przed oceną i odrzuceniem? Najskuteczniejsze codzienne kroki to stopniowa ekspozycja, zmiana nawyków…
Porady
Ile dni wstecz może dać zwolnienie psychiatra?
Ile dni wstecz może dać zwolnienie psychiatra? W praktyce nie obowiązuje tu sztywny limit. Lekarz psychiatra może cofnąć L4 na…
Porady
Jaki wpływ na zdrowie ma aktywność fizyczna?
Aktywność fizyczna ma jednoznacznie korzystny wpływ na zdrowie już od pierwszych tygodni regularnego ruchu. Obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia, otyłości,…
Porady
Czy internista może wystawić L4 na depresję?
Tak, internista może wystawić L4 na depresję. W praktyce chodzi najczęściej o krótkoterminowe zwolnienie na 2 do 4 tygodni, połączone…
Porady
Czy do psychiatry potrzebne jest skierowanie?
Nie. W Polsce na wizytę u psychiatry nie potrzebujesz skierowania. Dotyczy to zarówno leczenia prywatnego, jak i poradni w ramach…
Porady
Jakie jest znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia?
Aktywność fizyczna jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki i wzmacniania zdrowia, działa krótko i długoterminowo, a korzyści pojawiają się nawet…
Porady
Czy do psychiatry potrzebne jest skierowanie 2026?
Do psychiatry nie jest potrzebne skierowanie. W 2026 pacjent może zapisać się na wizytę w poradni zdrowia psychicznego na NFZ…
Porady
Jak dbać o zdrowie w czasie pandemii na co zwrócić uwagę?
Jak dbać o zdrowie w czasie pandemii? Myj ręce przez co najmniej 30 sekund, dezynfekuj często dotykane powierzchnie, utrzymuj dystans…