Porady 2026-03-12 • 5 min Ile wstecz L4 można dostarczyć w 2026 roku? W 2026 r. L4 można wystawić i tym samym skutecznie dostarczyć maksymalnie do 3 dni wstecz, zgodnie z art. 61…
Porady 2026-03-11 • 9 min Jakie czynniki wpływają na zdrowie człowieka na co dzień? Na zdrowie człowieka na co dzień wpływają przede wszystkim styl życia, czynniki społeczne i środowiskowe, a w mniejszym stopniu genetyka…
Porady 2026-03-11 • 4 min Jak uzyskać skierowanie do psychologa w ramach NFZ? Od 17 września 2025 roku skierowanie do psychologa w ramach NFZ nie jest potrzebne. Pacjent zapisuje się bezpośrednio do psychologa…
Porady 2026-03-10 • 5 min Co zrobić na obniżenie ciśnienia w codziennym życiu? Co zrobić na obniżenie ciśnienia w codziennym życiu? Obniżenie ciśnienia osiągniesz najszybciej poprzez spokojny oddech 4-7-8, krótką relaksację i schłodzenie…
Porady 2026-02-23 • 5 min Choroby krążenia jaki lekarz wybrać przy pierwszych objawach? Choroby krążenia wymagają szybkiej decyzji o tym, jaki lekarz wybrać przy pierwszych objawach. Najpierw zgłoś się do lekarza rodzinnego w…
Porady 2026-02-21 • 7 min Co skutecznie obniża ciśnienie krwi na co dzień? Co skutecznie obniża ciśnienie krwi na co dzień? Na co dzień skutecznie obniża ciśnienie krwi regularna aktywność aerobowa przez 30…
Porady 2026-02-21 • 6 min Ile bierze psycholog za wizytę i od czego to zależy? Ile bierze psycholog za wizytę w Polsce najczęściej mieści się w przedziale 110 do 158 zł dla ogólnej konsultacji, a…