Porady
Jak dbać o zdrowie podczas pandemii w codziennym życiu
Jak dbać o zdrowie podczas pandemii w największym stopniu ułatwia podejście warstwowe: połącz szczepienia, higienę rąk, ochronę dróg oddechowych, dystans,…
pandemia
Porady
Psychika
Jak dbać o zdrowie psychiczne w czasie pandemii?
Główna odpowiedź brzmi prosto. Ochrona zdrowie psychiczne w czasie pandemii wymaga stałej rutyny, więzi społecznych, rzetelnych informacji, ograniczania stresujących treści,…
Porady
Jak dbać o zdrowie w czasie pandemii na co zwrócić uwagę?
Jak dbać o zdrowie w czasie pandemii? Myj ręce przez co najmniej 30 sekund, dezynfekuj często dotykane powierzchnie, utrzymuj dystans…
Choroby
Czy covid 19 to choroba cywilizacyjna?
COVID-19 nie jest chorobą cywilizacyjną. To choroba zakaźna wywołana wirusem SARS-CoV-2, przenoszona drogą kropelkową i aerozolową, potwierdzona po raz pierwszy…